«Сегодня» - женский фитнес

Индивидуальные тренировки

Почему выбирают индивидуальные занятия с тренером?


Во-первых, работа с персональным тренером повысит эффективность вашей тренировки – это постоянный контроль над техникой выполнения упражнений и обратная связь от инструктора.
Во-вторых, именно на индивидуальной тренировке у вас есть возможность работать с тренером именно по вашим пожеланиям по корректировке фигуры, по программе разработанной специально под вас.


Как это работает:


  1. Вы приходите к тренеру на индивидуальное занятие, озвучиваете свои желания.

  2. Тренер анализирует ситуацию, задает сопутствующие вопросы по состоянию вашего здоровья.

  3. Вы выбираете количество тренировок в неделю.

  4. Персональный тренер, учитывая все показатели и ваши индивидуальные пожелания, составляет занятия специально под вас.

  5. Тренировочный процесс проходит под постоянным контролем и с консультациями по питанию и рекомендациями по самостоятельным тренировкам дома.


Всё, что вы будете делать на тренировках, принесет результат намного быстрее, чем самостоятельные тренировки.

Все что вам нужно – прийти на первую тренировку, поговорить с тренером, прочувствовать эффективность занятия на себе и начать двигаться к цели семимильными шагами!
Записаться на тренировку
Почему именно фитнес-клуб «Сегодня»?
Мы очень стараемся, чтобы сделать жизнь наших клиентов лучше и счастливее, поэтому у нас:
  • 1
    Единый абонемент на любые направления тренировок
  • 2
    Более 10 групповых тренировок в день
  • 3
    Профессиональные тренеры
  • 4
    Адекватные цены, выгодные длительные абонементы
  • 5
    Душевые, вентиляция и кондиционер, чистая питьевая вода
  • 6
    Комфортный клуб с новым оборудованием и всем необходимым
Клиенты любят нас
Стоимость индивидуальной тренировки
Error get alias