Почему именно фитнес-клуб «Сегодня»?
Мы очень стараемся, чтобы сделать жизнь наших клиентов лучше и счастливее, поэтому у нас:
- 1Единый абонемент на любые направления тренировок
- 2Более 10 групповых тренировок в день
- 3Профессиональные тренеры
- 4Адекватные цены, выгодные длительные абонементы
- 5Душевые, вентиляция и кондиционер, чистая питьевая вода
- 6Комфортный клуб с новым оборудованием и всем необходимым
Удобное мобильное
приложение клуба
приложение клуба
С помощью приложения вы сможете:
- Записаться на групповые занятия
- Смотреть актуальное расписание занятий
- Составить свой график занятий и получать напоминания
- Получать информацию об отмене занятий, замене тренеров
- Продлить или заморозить ваш абонемент
Расписание тренировок фитнес-клуба
Фото фитнес-клуба
Клиенты любят нас
Цены фитнес-клуба
У нас действует два типа абонемента:
"Дневной" и "Любое время"
Дневные абонементы:
Время посещения с 8 до 18 часов
ГОДОВОЙ - (8 посещений в месяц)
59 руб / мес
Итого: 708 руб
ГОДОВОЙ - (12 посещений в месяц)
79 руб / мес
Итого: 948 руб
6 МЕСЯЦЕВ - 8 ПОСЕЩЕНИЙ В МЕСЯЦ
62 руб / мес
Итого: 372 руб
6 МЕСЯЦЕВ - 12 ПОСЕЩЕНИЙ В МЕСЯЦ
82 руб / мес
Итого: 492 руб
3 МЕСЯЦА - 8 ПОСЕЩЕНИЙ В МЕСЯЦ
66 руб / мес
Итого: 198 руб
3 МЕСЯЦА - 12 ПОСЕЩЕНИЙ В МЕСЯЦ
86 руб / мес
Итого: 258 руб
1 МЕСЯЦ - 8 ПОСЕЩЕНИЙ В МЕСЯЦ
69 руб
1 МЕСЯЦ - 12 ПОСЕЩЕНИЙ В МЕСЯЦ
89 руб
1 МЕСЯЦ - 4 ПОСЕЩЕНИЯ
49 руб
РАЗОВОЕ посещение
18 руб
ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА
10 руб
Любое время посещения
ГОДОВОЙ - (8 посещений в месяц)
74 руб / мес
Итого: 888 руб
ГОДОВОЙ - (12 посещений в месяц)
84 руб / мес
Итого: 1008 руб
6 МЕСЯЦЕВ - 8 ПОСЕЩЕНИЙ В МЕСЯЦ
79 руб / мес
Итого: 474 руб
6 МЕСЯЦЕВ - 12 ПОСЕЩЕНИЙ В МЕСЯЦ
94 руб / мес
Итого: 564 руб
3 МЕСЯЦА - 8 ПОСЕЩЕНИЙ В МЕСЯЦ
84 руб / мес
Итого: 252 руб
3 МЕСЯЦА - 12 ПОСЕЩЕНИЙ В МЕСЯЦ
103 руб / мес
Итого: 309 руб
1 МЕСЯЦ - 8 ПОСЕЩЕНИЙ В МЕСЯЦ
89 руб
1 МЕСЯЦ - 12 ПОСЕЩЕНИЙ В МЕСЯЦ
109 руб
1 МЕСЯЦ - 4 ПОСЕЩЕНИЯ
59 руб
РАЗОВОЕ посещение
18 руб
ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА
10 руб
Цены
У нас действует два типа абонемента:
Дневной / Любое время
Дневные абонементы:
Время посещения клуба с 8 до 18 часов
1 год
8 посещений в месяц
59 руб/мес
Итого: 708 руб
1 год
12 посещений в месяц
79 руб/мес
Итого: 948 руб
6 МЕСЯЦЕВ
8 посещений в месяц
62 руб/мес
Итого: 372 руб
6 МЕСЯЦЕВ
12 посещений в месяц
82 руб/мес
Итого: 492 руб
3 МЕСЯЦА
8 посещений в месяц
66 руб/мес
Итого: 198 руб
3 МЕСЯЦА
12 посещений в месяц
86 руб/мес
Итого: 258 руб
1 МЕСЯЦ
8 посещений в месяц
69 руб/мес
1 МЕСЯЦ
12 посещений в месяц
89 руб/мес
1 МЕСЯЦ
4 посещения
49 руб/мес
ПРОБНОЕ
единоразово
10 руб
Персональная
39 руб
Любое время посещения:
1 год
8 посещений в месяц
74 руб/мес
Итого: 888 руб
1 год
12 посещений в месяц
84 руб/мес
Итого: 1008 руб
6 МЕСЯЦЕВ
8 посещений в месяц
79 руб/мес
Итого: 474 руб
6 МЕСЯЦЕВ
12 посещений в месяц
94 руб/мес
Итого: 564 руб
3 МЕСЯЦА
8 посещений в месяц
84 руб/мес
Итого: 252 руб
3 МЕСЯЦА
12 посещений в месяц
103 руб/мес
Итого: 309 руб
1 МЕСЯЦ
8 посещений в месяц
89 руб/мес
1 МЕСЯЦ
12 посещений в месяц
109 руб/мес
1 МЕСЯЦ
4 посещения
59 руб/мес
ПРОБНОЕ
единоразово
10 руб
Персональная
39 руб
Дополнительная информация:
- Стоимость разовой тренировки - 18 рублей
- Возможна оплата по безналичному расчету для юридических лиц
- Для абонементов на 3 месяца включена услуга заморозки на 14 дней
- Для абонементов на 6 месяцев включена услуга заморозки на 21 день
- Сплит-тренировка (персональная для двоих 49 руб.)
Предварительная запись обязательна
- Стоимость разовой тренировки - 18 рублей
- Возможна оплата по безналичному расчету для юридических лиц
- Для абонементов на 3 месяца включена услуга заморозки на 14 дней
- Для абонементов на 6 месяцев включена услуга заморозки на 21 день
- Сплит-тренировка (персональная для двоих 49 руб.)
Предварительная запись обязательна
Преимущества групповых тренировок
- Вы будете точно знать, что все делаете правильноВы будете все время находится под контролем тренера и сможете задать любые уточняющие вопросы. На занятиях в группе вам поставят правильную технику и научат заниматься с пользой для души и тела.
- Занятия в группе мотивируютВ борьбе за стройное тело здесь собираются единомышленники. Поверьте, это мотивирует гораздо больше, чем одиночный бег на дорожке. В помощь вам инструктор — поддерживающий и вдохновляющий каждого.
- Групповые тренировки помогут с дисциплинойДисциплина в занятиях спортом поможет вам добиться результатов намного быстрее. Купили абонемент, записались в группы на месяц вперед — и вот уже отлынивать от тренировок не придется.
- Здесь худеют активнее, чем на беговых дорожкахТренировки с умеренной нагрузкой на тренажерах вряд ли порадуют вас своей эффективностью. За это же время кардио нагрузки в групповом формате вы потратите намного больше калорий и придете к результату быстрее.
- Групповой фитнес порадует разнообразиемВ групповом формате намного интереснее. Причем в любом направлении — стретчинг, trx, пилатес, зумба или йога — тренер будет давать вам новые связки и упражнения, что разнообразит тренировки.
- Доступность занятийГрупповые тренировки обходятся дешевле, чем индивидуальные занятия с тренером. Если вы хотите поддерживать себя в форме без ущерба для кошелька — выбирайте групповой формат.
Направления тренировок в фитнес-клубе «Сегодня»
Ходите на любые по единому абонементу!
Эффективная тренировка на все тело, позволяющая быстро привести мышцы в тонус, используя собственный вес, а также специальное оборудование и отягощения, такие как петли трх, медболы, гири, гантели и другое
Система тренировок, направленная на развитие функциональности тела, на работу с осанкой и укрепление мышц, которые отвечают за здоровье позвоночника, формируют необходимый «мышечный корсет»
Эффективной силовая тренировка, где основное внимание уделяется самым проблемным зонам женского тела — прессу и ягодицам. Важной особенностью направления является проработка мышц спины, что пойдет на пользу не только красоте, но и здоровью позвоночника.
Занятия с петлями TRX улучшают тонус и рельеф мышц без наращивания мышечной массы, повышают мышечную выносливость. Сжигается подкожный жир, улучшается кровообращение. Вы работаете с собственной массой тела из-за чего нет нагрузки на позвоночник.
Физические практики йоги способны влиять на физическое и психологическое здоровье человека. После тренировок можно быстро заметить результаты — от улучшения здоровья и общего самочувствия до повышения стрессоустойчивости
Зумба - уникальная кардио тренировка. Подойдет всем, мечтающим похудеть, развить выносливость, приобрести рельефность. На тренировке работают определенные группы мышц, воздействие на которые достигается путем частого повторения и смены темпа.
Занятия, направленное на растягивание мышц. Основными целями стретчинга являются: развитие и поддержание гибкости, улучшение подвижности всех суставов, снятие мышечного напряжения, расслабление.
Это силовые и кардио тренировки для мам, где используются петли TRX, гантели, утяжелители, бодибары и многое другое. Единственное отличие от других силовых тренировок – это возможность взять с собой малышей, которые будут находится все время рядом с мамами.
Занятие с персональным тренером по индивидуальной программе, разработанной под ваши желания и потребности. Это могут быть и силовые тренировки, и кардио, и йога, и стретчинг, и любой вид нагрузки, который подходит лично вам.
Занятия в ZOOM c тренером по любым направлениям. Это может быть спокойный пилатес, стретчинг или активная тренировка на сжигание калорий — силовая, интервальная, функциональная. Вам понадобится только выход в интернет со своего телефона или компьютера.
Направления тренировок в фитнес-клубе «Сегодня»
Ходите на любые по единому абонементу!
Эффективная тренировка на все тело, позволяющая быстро привести мышцы в тонус, используя собственный вес, а также специальное оборудование и отягощения, такие как петли трх, медболы, гири, гантели и другое
Система тренировок, направленная на развитие функциональности тела, на работу с осанкой и укрепление мышц, которые отвечают за здоровье позвоночника, формируют необходимый «мышечный корсет»
Вид эффективной силовой нагрузки, основное внимание уделяется самым проблемным зонам женского тела — прессу и ягодицам. Важной особенностью направления является проработка мышц спины, что пойдет на пользу не только красоте, но и здоровью позвоночника.
Занятия с петлями TRX улучшают тонус и рельеф мышц без наращивания мышечной массы, повышают мышечную выносливость. Сжигается подкожный жир, улучшается кровообращение. Вы работаете с собственной массой тела из-за чего нет нагрузки на позвоночник.
Физические практики йоги способны влиять на физическое и психологическое здоровье человека. После тренировок можно быстро заметить результаты — от улучшения здоровья и общего самочувствия до повышения стрессоустойчивости
Зумба - уникальная кардио тренировка. Подойдет всем, мечтающим похудеть, развить выносливость, приобрести рельефность. На тренировке работают определенные группы мышц, воздействие на которые достигается путем частого повторения и смены темпа.
Занятия, направленное на растягивание мышц. Основными целями стретчинга являются: развитие и поддержание гибкости, улучшение подвижности всех суставов, снятие мышечного напряжения, расслабление.
Это силовые и кардио тренировки для мам, где используются петли TRX, гантели, утяжелители, бодибары и многое другое. Единственное отличие от других силовых тренировок – это возможность взять с собой малышей, которые будут находится все время рядом с мамами.
Занятие с персональным тренером по индивидуальной программе, разработанной под ваши желания и потребности. Это могут быть и силовые тренировки, и кардио, и йога, и стретчинг, и любой вид нагрузки, который подходит лично вам.
Занятия в ZOOM c тренером по любым направлениям. Это может быть спокойный пилатес, стретчинг или активная тренировка на сжигание калорий — силовая, интервальная, функциональная. Вам понадобится только выход в интернет со своего телефона или компьютера.
Наши тренеры
Валерия
Зубрицкая
Пилатес, Силовые тренировки, Функциональные, TRXСертифицированный инструктор. Выпускница «Академии фитнеса» РБ (EuroFIT Academy); «Grantello fitness school». Направления: TRX, Pump, силовой и интервальный тренинг, functional training, пилатес, здоровая спина.Людмила
Заеленчиц
Пилатес, Стретчинг, МФРОздоровительный фитнес, пилатес; Выпускница Академии Фитнеса по программе «Stretching»; Grantellofitness по направлению «Здоровая спина»; Пришла к ведению пилатеса через личную практику, более 10 лет.Вероника
Кругленя
Силовые тренировки, Функциональные, TRX, пилатесСертифицированный инструктор. Выпускница Grantello fitness school: Инструктор групповых программ;
Выпускница «Анатомии Фитнеса» по направлению: подвесной тренинг TRX.Оксана
Липская
Пилатес, йогалатес, интервальная хатха-йога, стретчингБГУФК, СПиВМР (Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации), инструктор по адаптационной физической культуре, йогатерапевт. Опыт работы в сфере фитнеса более 10 лет.Екатерина
Давыдова
Силовые тренировки, HIIT, Табата, стретчингСертифицированный инструктор. Окончила курсы БГУФК; Московскую школу contemporary Yoga & Stretching, курс «Стретчинг и развитие гибкости» в Анатомии фитнеса, Pump «Grantello fitness school».Нина
Любовицкая
TRX, силовые и функциональные тренировки, пилатес, стретчингСертифицированный инструктор групповых программ. Выпускница БГУФК; «Академии фитнеса» РБ (EuroFIT Academy); Направления: TRX, силовой и интервальный тренинг, functional training, пилатес.Александра
Тарасевич
Силовые тренировки, пилатес, TRX
Сертифицированный инструктор групповых программ. Закончила Академию. Семинары: Stretching, Step-aerobic, Фунциональные тренировки, Эстетическое тейпирование, Женское здоровье и стратегия восстановления после родов.Алена
Рассошенко
TRX, пилатес, силовые и функциональные тренировкиСертифицированный инструктор групповых программ. Образование: БГУФК, "Академия Фитнеса" РБ
Получите дополнительную скидку - 5%
Введите свой номер телефона. Мы перезвоним и запишем вас.
Наши контакты
+375 (33) 633-65-85
+375 (29) 633-65-85
Записаться на тренировку
Понедельник-пятница с 7:00 до 22:00
Суббота, воскресенье с 9:00 до 18:00
+375 (29) 633-65-85
Записаться на тренировку
Понедельник-пятница с 7:00 до 22:00
Суббота, воскресенье с 9:00 до 18:00
+375 (29) 633-85-85
+375 (33) 633-65-85
Записаться на тренировку
Понедельник-пятница с 7:00 до 22:00
Суббота, воскресенье с 9:00 до 18:00
+375 (33) 633-65-85
Записаться на тренировку
Понедельник-пятница с 7:00 до 22:00
Суббота, воскресенье с 9:00 до 18:00
ООО "Следующий шаг" УНП 193078240, зарегистрировано 14 мая 2018 года Минским горисполкомом
Юридический и почтовый адрес: г. Минск,ул. Руссиянова, д.9, пом. 5,
Юридический и почтовый адрес: г. Минск,ул. Руссиянова, д.9, пом. 5,
Записаться на тренировку
Напишите ваш номер телефона, мы перезвоним и запишем на пробную тренировку в удобное для вас время.
Начните новую жизнь Сегодня!
Записаться на занятие
Напишите ваш номер телефона, мы перезвоним и запишем на пробное занятие
Абонемент на 1 месяц
Начните новую жизнь Сегодня!
Абонемент на 3 месяца
Начните новую жизнь Сегодня!
Абонемент на 6 месяцев
Начните новую жизнь Сегодня!
Абонемент на 12 месяцев
Начните новую жизнь Сегодня!