«Сегодня» - женский фитнес
«Сегодня» - женский фитнес

Новая жизнь - |

Любимые направления групповых тренировок
в женском фитнес-клубе в Минске (Уручье)
по единому абонементу на все направления!
Новая жизнь - Сегодня!
В новом фитнес - клубе в Минске (Уручье)
любимые направления групповых тренировок
по единому абонементу на все направления!

Почему именно фитнес-клуб «Сегодня»?
Мы очень стараемся, чтобы сделать жизнь наших клиентов лучше и счастливее, поэтому у нас:
  • 1
    Единый абонемент на любые направления тренировок
  • 2
    Более 10 групповых тренировок в день
  • 3
    Профессиональные тренеры
  • 4
    Адекватные цены, выгодные длительные абонементы
  • 5
    Душевые, вентиляция и кондиционер, чистая питьевая вода
  • 6
    Комфортный клуб с новым оборудованием и всем необходимым
Удобное мобильное
приложение клуба

С помощью приложения вы сможете:



  • Записаться на групповые занятия
  • Смотреть актуальное расписание занятий
  • Составить свой график занятий и получать напоминания
  • Получать информацию об отмене занятий, замене тренеров
  • Продлить или заморозить ваш абонемент



Расписание тренировок фитнес-клуба
Фото фитнес-клуба
Клиенты любят нас
Цены фитнес-клуба

У нас действует два типа абонемента:
"Дневной" и "Любое время"

Дневные абонементы:
Время посещения с 8 до 18 часов

ГОДОВОЙ - (8 посещений в месяц)
59 руб / мес
Итого: 708 руб

ГОДОВОЙ - (12 посещений в месяц)
79 руб / мес
Итого: 948 руб

6 МЕСЯЦЕВ - 8 ПОСЕЩЕНИЙ В МЕСЯЦ
62 руб / мес
Итого: 372 руб

6 МЕСЯЦЕВ - 12 ПОСЕЩЕНИЙ В МЕСЯЦ
82 руб / мес
Итого: 492 руб

3 МЕСЯЦА - 8 ПОСЕЩЕНИЙ В МЕСЯЦ
66 руб / мес
Итого: 198 руб

3 МЕСЯЦА - 12 ПОСЕЩЕНИЙ В МЕСЯЦ
86 руб / мес
Итого: 258 руб

1 МЕСЯЦ - 8 ПОСЕЩЕНИЙ В МЕСЯЦ
69 руб
1 МЕСЯЦ - 12 ПОСЕЩЕНИЙ В МЕСЯЦ
89 руб
1 МЕСЯЦ - 4 ПОСЕЩЕНИЯ
49 руб
РАЗОВОЕ посещение
18 руб
ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА
10 руб
Любое время посещения
ГОДОВОЙ - (8 посещений в месяц)
74 руб / мес
Итого: 888 руб

ГОДОВОЙ - (12 посещений в месяц)
84 руб / мес
Итого: 1008 руб

6 МЕСЯЦЕВ - 8 ПОСЕЩЕНИЙ В МЕСЯЦ
79 руб / мес
Итого: 474 руб

6 МЕСЯЦЕВ - 12 ПОСЕЩЕНИЙ В МЕСЯЦ
94 руб / мес
Итого: 564 руб

3 МЕСЯЦА - 8 ПОСЕЩЕНИЙ В МЕСЯЦ
84 руб / мес
Итого: 252 руб

3 МЕСЯЦА - 12 ПОСЕЩЕНИЙ В МЕСЯЦ
103 руб / мес
Итого: 309 руб

1 МЕСЯЦ - 8 ПОСЕЩЕНИЙ В МЕСЯЦ
89 руб
1 МЕСЯЦ - 12 ПОСЕЩЕНИЙ В МЕСЯЦ
109 руб
1 МЕСЯЦ - 4 ПОСЕЩЕНИЯ
59 руб
РАЗОВОЕ посещение
18 руб
ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА
10 руб
Цены

У нас действует два типа абонемента:

Дневной / Любое время


Дневные абонементы:
Время посещения клуба с 8 до 18 часов
1 год
8 посещений в месяц
59 руб/мес
Итого: 708 руб
1 год
12 посещений в месяц
79 руб/мес
Итого: 948 руб
6 МЕСЯЦЕВ
8 посещений в месяц
62 руб/мес
Итого: 372 руб
6 МЕСЯЦЕВ
12 посещений в месяц
82 руб/мес
Итого: 492 руб
3 МЕСЯЦА
8 посещений в месяц
66 руб/мес
Итого: 198 руб
3 МЕСЯЦА
12 посещений в месяц
86 руб/мес
Итого: 258 руб
1 МЕСЯЦ
8 посещений в месяц
69 руб/мес

1 МЕСЯЦ
12 посещений в месяц
89 руб/мес

1 МЕСЯЦ
4 посещения
49 руб/мес

ПРОБНОЕ
единоразово
10 руб

Персональная

39 руб
Любое время посещения:
1 год
8 посещений в месяц
74 руб/мес
Итого: 888 руб
1 год
12 посещений в месяц
84 руб/мес
Итого: 1008 руб
6 МЕСЯЦЕВ
8 посещений в месяц
79 руб/мес
Итого: 474 руб
6 МЕСЯЦЕВ
12 посещений в месяц
94 руб/мес
Итого: 564 руб
3 МЕСЯЦА
8 посещений в месяц
84 руб/мес
Итого: 252 руб
3 МЕСЯЦА
12 посещений в месяц
103 руб/мес
Итого: 309 руб
1 МЕСЯЦ
8 посещений в месяц
89 руб/мес

1 МЕСЯЦ
12 посещений в месяц
109 руб/мес

1 МЕСЯЦ
4 посещения
59 руб/мес

ПРОБНОЕ
единоразово
10 руб

Персональная

39 руб
Дополнительная информация:

- Стоимость разовой тренировки - 18 рублей
- Возможна оплата по безналичному расчету для юридических лиц
- Для абонементов на 3 месяца включена услуга заморозки на 14 дней
- Для абонементов на 6 месяцев включена услуга заморозки на 21 день
- Сплит-тренировка (персональная для двоих 49 руб.)
Предварительная запись обязательна
Преимущества групповых тренировок
  • Вы будете точно знать, что все делаете правильно
    Вы будете все время находится под контролем тренера и сможете задать любые уточняющие вопросы. На занятиях в группе вам поставят правильную технику и научат заниматься с пользой для души и тела.
  • Занятия в группе мотивируют
    В борьбе за стройное тело здесь собираются единомышленники. Поверьте, это мотивирует гораздо больше, чем одиночный бег на дорожке. В помощь вам инструктор — поддерживающий и вдохновляющий каждого.
  • Групповые тренировки помогут с дисциплиной
    Дисциплина в занятиях спортом поможет вам добиться результатов намного быстрее. Купили абонемент, записались в группы на месяц вперед — и вот уже отлынивать от тренировок не придется.
  • Здесь худеют активнее, чем на беговых дорожках
    Тренировки с умеренной нагрузкой на тренажерах вряд ли порадуют вас своей эффективностью. За это же время кардио нагрузки в групповом формате вы потратите намного больше калорий и придете к результату быстрее.
  • Групповой фитнес порадует разнообразием
    В групповом формате намного интереснее. Причем в любом направлении — стретчинг, trx, пилатес, зумба или йога — тренер будет давать вам новые связки и упражнения, что разнообразит тренировки.
  • Доступность занятий
    Групповые тренировки обходятся дешевле, чем индивидуальные занятия с тренером. Если вы хотите поддерживать себя в форме без ущерба для кошелька — выбирайте групповой формат.
Направления тренировок в фитнес-клубе «Сегодня»
Ходите на любые по единому абонементу!
Эффективная тренировка на все тело, позволяющая быстро привести мышцы в тонус, используя собственный вес, а также специальное оборудование и отягощения, такие как петли трх, медболы, гири, гантели и другое
Система тренировок, направленная на развитие функциональности тела, на работу с осанкой и укрепление мышц, которые отвечают за здоровье позвоночника, формируют необходимый «мышечный корсет»
Эффективной силовая тренировка, где основное внимание уделяется самым проблемным зонам женского тела — прессу и ягодицам. Важной особенностью направления является проработка мышц спины, что пойдет на пользу не только красоте, но и здоровью позвоночника.
Занятия с петлями TRX улучшают тонус и рельеф мышц без наращивания мышечной массы, повышают мышечную выносливость. Сжигается подкожный жир, улучшается кровообращение. Вы работаете с собственной массой тела из-за чего нет нагрузки на позвоночник.
Физические практики йоги способны влиять на физическое и психологическое здоровье человека. После тренировок можно быстро заметить результаты — от улучшения здоровья и общего самочувствия до повышения стрессоустойчивости
Зумба - уникальная кардио тренировка. Подойдет всем, мечтающим похудеть, развить выносливость, приобрести рельефность. На тренировке работают определенные группы мышц, воздействие на которые достигается путем частого повторения и смены темпа.


Занятия, направленное на растягивание мышц. Основными целями стретчинга являются: развитие и поддержание гибкости, улучшение подвижности всех суставов, снятие мышечного напряжения, расслабление.
Это силовые и кардио тренировки для мам, где используются петли TRX, гантели, утяжелители, бодибары и многое другое. Единственное отличие от других силовых тренировок – это возможность взять с собой малышей, которые будут находится все время рядом с мамами.
Занятие с персональным тренером по индивидуальной программе, разработанной под ваши желания и потребности. Это могут быть и силовые тренировки, и кардио, и йога, и стретчинг, и любой вид нагрузки, который подходит лично вам.
Это спокойная тренировка, цель которой состоит в разработке пoдвижности суставoв и достижению осознания и контроля над своими движениями. Тренировка строится на биoмеханики упражнений и активации нужных групп мышц.

Направления тренировок в фитнес-клубе «Сегодня»

Ходите на любые по единому абонементу!
Эффективная тренировка на все тело, позволяющая быстро привести мышцы в тонус, используя собственный вес, а также специальное оборудование и отягощения, такие как петли трх, медболы, гири, гантели и другое
Система тренировок, направленная на развитие функциональности тела, на работу с осанкой и укрепление мышц, которые отвечают за здоровье позвоночника, формируют необходимый «мышечный корсет»
Вид эффективной силовой нагрузки, основное внимание уделяется самым проблемным зонам женского тела — прессу и ягодицам. Важной особенностью направления является проработка мышц спины, что пойдет на пользу не только красоте, но и здоровью позвоночника.
Занятия с петлями TRX улучшают тонус и рельеф мышц без наращивания мышечной массы, повышают мышечную выносливость. Сжигается подкожный жир, улучшается кровообращение. Вы работаете с собственной массой тела из-за чего нет нагрузки на позвоночник.
Физические практики йоги способны влиять на физическое и психологическое здоровье человека. После тренировок можно быстро заметить результаты — от улучшения здоровья и общего самочувствия до повышения стрессоустойчивости
Зумба - уникальная кардио тренировка. Подойдет всем, мечтающим похудеть, развить выносливость, приобрести рельефность. На тренировке работают определенные группы мышц, воздействие на которые достигается путем частого повторения и смены темпа.


Занятия, направленное на растягивание мышц. Основными целями стретчинга являются: развитие и поддержание гибкости, улучшение подвижности всех суставов, снятие мышечного напряжения, расслабление.
Это силовые и кардио тренировки для мам, где используются петли TRX, гантели, утяжелители, бодибары и многое другое. Единственное отличие от других силовых тренировок – это возможность взять с собой малышей, которые будут находится все время рядом с мамами.
Занятие с персональным тренером по индивидуальной программе, разработанной под ваши желания и потребности. Это могут быть и силовые тренировки, и кардио, и йога, и стретчинг, и любой вид нагрузки, который подходит лично вам.
Это спокойная тренировка, цель которой состоит в разработке пoдвижности суставoв и достижению осознания и контроля над своими движениями. Тренировка строится на биoмеханики упражнений и активации нужных групп мышц.